SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nogi 2

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Jakim sposobem robić nogi ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam problem bo chce troche zrobic sobie nogi a nie mam zadnej silowni czy macie jakies sposoby ogolnie to chodzi mi o Uda i Łydki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-10-03 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nogi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka polecacie jakies DOBRE cwiczenia na nogi? Bo jakos sie zmotywowalem do tego zeby zaczac je robic, dzieki ;D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2012-01-01 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie ćwiczenia na nogi ?

    Temat
    Trening w domu

    Jakie ćwiczenia bez sprzętu na łydy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-06-10 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • złamaniue nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co trzeba zrobic zaraz po złamaniu nogi???? np ide drogą przewracam sie i złamałem noge i co mam wtedy zrobic??? przypuścmy że ide z kolegą

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2012-10-10 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nogi , prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , zaczalem trenowac nogi i chcialbym zebyscie mi pomogli ulozyc na nie jakas rozpiske , z gory dzieki :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2008-02-16 15:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • złamanie kości strzałkowej nogi prawej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest procent odszkodowania za takie złamanie w PZU Życie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2015-05-15 20:03:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam chude nogi i chciałbym to zmienić. Jakie są ćwiczenia na nogi które bym mógł robić w domu??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-12-17 19:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dysproporcja w mięśniach lewej i prawej nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam pewien problem jak trenuje lub jeżdżę na rowerze to czuje bardziej mięśnie lewej nogi a prawej prawie nic, dodam że lewa noga jest bardziej umięśniona

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 237 Data: 2020-05-25 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • uraz nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile procent odszkodowania za złamanie w kostce

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2015-06-07 16:35:57 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)

  • Obciążniki na nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy obciążniki po 0,5kg na kostki dadzą coś w treningu na wyskok czy tylko zniszczone stawy? Robię trening ala plyometryczny.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2017-12-08 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pilka od nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czym mam czyscic pilke adidas 2010 za 500 zeta ? (mistrzostw swiata)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-06-30 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bol duzego palca u nogi w okolicy paznokcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest i jak leczyc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2014-12-08 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia na nogi nie angażujące mięśni pośladkowych?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia na nogi nie angażują mięśni pośladkowych? Gen do pośladków mam wybitny a jestem facetem więc sami rozumiecie %-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2017-04-29 00:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cwiczenie na nogi

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czy znacie jakies dobre cwiczenie na wyskok a zarazem na sile nog? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-04-25 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nogi a wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy cwiczenie nóg na siłowni moze zachamowac wzrost? Mam 17 lat cwicze od 15,5 roku zycia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-04-01 23:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • krzywe nogi ;/

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałabym mieć proste i grubsze nogi. Proszę o pomoc! Czy są może jakieś ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-06-24 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jakie cwiczenia na nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skuteczne cwiczenia na nogi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-06-09 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ól palca u nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie chyba z 10 lat był złamany teraz piecze mnie pry dotyku z wierzchu a często w środku kość i jest gorąca.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-07-25 10:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening na nogi siatkowka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcialbym sie dowiedziec jak w siatkowce cwiczyc nogi zeby byl lepszy wyskok ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-07-28 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nogi - trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. glute ham raise - robimy zawsze do maxa czy można jakoś dołożyć obciążenia? 2. przysiad bułgarski - warto wpisać to ćwiczenie na nogi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2017-06-19 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cbd Rich Piana izolat isolate protein dip ostaryna oxandrolone enan cola t3 wyniki chia progresję jogurty beta alanina Stanisław Krzesiński zapasy L glutamina Hormon wzrostu piperine cykl pod mma kortyzol
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane